С точки зрения шаманистской традиции тибетского Бона, к пяти элементам: земле, воде, огню, воздуху и пространству — можно получить доступ с помощью природных стихийных сил и связанных с миром природы нематериальных существ. Согласно воззрению тибетской Тантры, элементы — это пять видов энергии тела, и их можно уравновесить движениями йоги, дыхательными упражнениями и визуализацией. В самом глубоком учении, Дзогчене, элементы считаются сиянием бытия, и их можно воспринимать чистой осознанностью. Книга "Исцеление формой, энергией и светом" предлагает вниманию читателя исцеляющие медитации и йогические практики каждого из этих уровней.

Задача, которую ставит в своей книге Тендзин Ринпоче, — усилить нашу связь со священным аспектом мира природы и дать руководство, объясняющее, почему необходимы те или иные практики и при каких обстоятельствах они будут действенными. Эта книга учит, как превратить озабоченную, узкую, зажатую личность, с которой мы себя отождествляем, в личность широкую, умиротворенную и сильную. Внешний мир тоже преображается и вместо мертвой материи и слепых процессов становится священной землей, наполненной бесконечно многообразными живыми силами и существами.