Эта книга — адаптация проповеди досточтимого Манкадавалы Судассаны тхеро, яркого представителя буддизма традиции тхеравады на Шри-Ланке. В строгом соответствии с наставлениями Будды из древнейшего Палийского канона бханте Судассана описал, как быстрее всего достичь окончательного освобождения от страданий: «Если путь к Ниббане, как его обычно представляют, — это дорога длиной в сто йоджан, то я объясняю вам метод, который может стать дорогой короче одной йоджаны».