пн. — пт. с 10 до 18

сб. с 12 до 18

Каталог

Нет Эго, нет проблем. Что буддисты знали о мозге раньше всех ученых

Характеристики товара

Издательство
Эксмо
Количество страниц
176
Год издания
2021
Переводчик
Юрлова М.И.
Переплет
Твердый переплет
ISBN
978-5-04-113714-4
Перевод
Перевод с английского М.И. Юрловой
Формат
62 x 92 1/16
Тираж
3000 экз.
Вес
350 г
Товара нет в наличии

Описание

В то время как в западной философии разум восхвалялся испокон веков, на Востоке бытовала пословица "Нет мыслей — нет проблем". Удивительно, но сегодня в мире, требующем от нас рациональности, исследования в области нейробиологии так же доказывают: мышление обманывает нас. И кстати, само понятие "нас" или "самости", "индивидуального Я" — тоже конструкт разума, то есть нечто иллюзорное, не существующее на самом деле. Какие последствия у этой идеи, и как она может избавить нас от лишних волнений и страданий?

Западная наука подтвердила фундаментальные принципы буддизма: привычного нам понятия «Я» не существует. А значит, не существует и всех тех проблем, которые мы ему приписываем. Крис Ниэбур рассказывает, что общего у нейробиологии, психологии и восточной философии, доказывает, что единственный источник всех наших переживаний — мы сами, и самое главное, указывает на путь избавления от страданий.

Познакомьтесь с традиционными восточными практиками и последними научными открытиями о мозге, выполните упражнения, которые позволят избавиться от шаблонов мышления и изменить способ восприятия и осознания мира. Научитесь жить, а не размышлять, и избавьтесь от надуманных проблем!