Данная книга посвящена наставлениям о практике Тогал, наивысшему методу достижения полного пробуждения в течении одной жизни. Она основана на древнейшей традиции учений Дзогчен «Великого Совершенства» Устной передачи из Шанг Шунга и других наставлений тибетской духовной традиции Юндрунг Бон.

Среди учений Дзогчен, этот метод созерцания посвящен прямой реализации спонтанного совершенства, как неотъемлемой части нашей истинной природы и естественного состояния. Эта работа — великий дар, позволяющий прикоснуться к самым сокровенным и тайным аспектам медитации и созерцания, передаваемым с изначальных времен и по сей день в золотой цепи линии преемственности пробужденных и реализованных мастеров.

Для практики этих учений обязательным условием является руководство квалифицированного учителя, без благословения которого невозможно обрести подлинные плоды. Эта книга не предназначена для самостоятельного освоения этих методов!