Четыре безмерных

Практики для раскрытия сердца


Автор(ы)
Вес
295 г
Перевод
Перевод с английского Лобсанга Тенпы
ISBN:
978-5-04-108997-9
Издательство
М.: Эксмо, 2021
Формат
60 x 90 1/16
Тираж
2000
Кол-во страниц
224
Переплет
твердый переплет
Разделы каталога
Цена:
470 руб.

Наличие: много

Количество:

Описание

Содержание

Четыре безмерных настроя — любящая доброта, сострадание, сопереживающая радость и равностность (беспристрастность) — представляют собой один из краеугольных камней буддийской созерцательной практики. Эта книга — практическое руководство, которое шаг за шагом направляет читателя в развитии исключительно мощных состояний ума, преображающих пространство сознания и ведущих нас к сострадательной активности.

Автор книги, доктор Б. Алан Уоллес — энергичный лектор, прогрессивный ученый и один из самых плодовитых западных авторов и переводчиков, работающих в области тибетского буддизма. Он неустанно ищет новаторские способы объединить созерцательные практики буддизма с западной наукой для того, чтобы поспособствовать глубинному изучению ума.

На русский язык книгу перевел буддийский монах российского происхождения, досточтимый Лобсанг Тенпа. Он известен как инструктор по практикам осознанности, а также сооснователь, лектор и координатор Фонда контемплативных исследований и российского сообщества Друзей Аббатства Шравасти.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Для начинающих

Источник амриты. Руководство по семи пунктам тренировки ума Махаяны.

706 руб.

Наличие: много

​В книге содержатся два важнейших труда великого тибетского ученого, йогина, историка Джецуна Таранатхи (1575–1634): «Источник амриты: Наставления для трех типов личностей, вступающих на путь Дхармы» (ламрим) и «Руководство по семи пунктам тренировки ума Махаяны» (лоджонг).

Счастье внутренней тишины. Гнев.

276 руб.

Наличие: 2

Авторы книги, опытные буддистские учителя медитации, рассказывают о своих достижениях и открытиях в процессе медитации, делятся своим опытом решения многих типичных вопросов и трудностей.

Искусство жить в эпоху неопределённости и перемен.

455 руб.

Наличие: 1

В этой книге рассказывается о трёх буддийских обетах — обетах пратимокши, обетах бодхисаттвы и обетах самайи — в общих чертах, как о трёх обязательствах, которыми человек любого вероисповедания — или вне такового — может руководствоваться при работе с крайне переменчивыми и непредсказуемыми переживаниями повседневной жизни.

Дхаммапада (2016).

366 руб.

Наличие: 1

Дхаммапада — одно из произведений, которые, как говорит традиция, составлены из изречений Будды Шакьямуни, произносившихся им по поводу того или иного случая. В Дхаммападе, созданной около III века до н. э., изложены основные этические принципы раннего буддизма.

Электронная книга "Путь бодхисаттвы (Бодхичарья-аватара)".

150 руб.

​"Путь бодхисаттвы" ("Бодхичарья-аватара") — крупнейшее произведение буддизма махаяны, написанное Шантидевой, в котором он раскрывает один из важнейших идеалов человечества — идеал бодхисаттвы, т.е. существа, посвятившего себя достижению пробуждения во имя счастья и благоденствия всех живых существ.

Советы ученику.

757 руб.

Наличие: много

В этой книге содержатся важнейшие духовные практики и молитвы, способствующие продвижению учеников по пути к Пробуждению.

Творящая доброта, ясность света сознания и проникновенное понимание сути.

464 руб.

Наличие: много

Книга великого учителя современности Его Святейшества Далай-ламы XIV Тензина Гьяцо представляет собой сборник лекций, прочитанных во время турне по Северной Америке, и построена по принципу от простого к сложному. Автор рассуждает о непреходящих духовных ценностях: о любви, доброте, сострадании — в качестве основы наших взаимоотношений с окружающим миром.

Драгоценный светильник.

243 руб.

Наличие: 9+

«Драгоценный светильник. Хвала бодхичитте» — единственный труд выдающегося буддийского наставника современности Кхуну Ламы Ринпоче, одного из важнейших учителей в жизни Его Святейшества Далай-ламы XIV. В нем собраны размышления Кхуну Ламы Ринпоче о бодхичитте — устремлении к пробуждению во имя счастья и благоденствия всех живых существ.

Буддизм и человек.

314 руб.

Наличие: 1

Лишь некоторые надеются на собственную силу воли — большинство надеется на помощь со стороны. И без того уже слабый человек становится еще слабее. Чтобы противостоять этой слабости, для посвященных и для непосвященных полезно каждый день практиковать учение Будды.

К Ясному Свету.

333 руб.

Наличие: 2

Наставления, опубликованные в данной книге представляют собой концентрированное изложение основ Буддийского Учения, в котором раскрываются все стороны Буддизма.

Байкальские лекции 2007-2008.

210 руб.

Наличие: 2

Данная книга представляет собой курс лекций доктора буддийской философии Гуру Геше Джампа Тинлея, переданных им во время Байкальских ретритов 2007-2008 гг. Учение содержит классический комментарий на Учение Ламрим: практики начального уровня.

Вселенский вызов.

907 руб.

Наличие: много

«Вселенский вызов» содержит практические наставления, которые Лама Сонам Дордже (Лама Олег) давал в закрытых ритритах 2013-2014 гг. В книге подробно объясняются основные техники медитации с сопутствующими практиками, показываются распространённые ошибки и даются вдохновляющие наставления о том, как раскрыть внутреннюю мудрость и объединить практику с жизнью.

Вспышка молнии во мраке ночи.

225 руб.

Наличие: много

В книге «Вспышка молнии во мраке ночи» Далай-лама кратко комментирует наиболее важные строфы из десяти глав «Бодхичарья-аватары», разъясняя практику шести парамит (совершенств): щедрость, нравственность, терпение, усердие, медитацию и мудрость.

Байкальские лекции 2012.

435 руб.   207 руб.

Наличие: 3

Пятая книга по материалам лекций ежегодных всероссийских ретритов по Ламриму, проводимых досточтимым геше Джампа Тинлеем на Байкале с 2007 года, посвящена этапам духовного развития высшей личности.

О трех основах пути. Комментарий к произведению Чже Цонкапы.

150 руб.

Наличие: много

В своем кратком сочинении «Три основы пути», развивая учение Атиши, Цонкапа выделяет три важнейших составляющих любой буддийской практики — отречение (решимость достичь освобождения), бодхичитту (устремление к пробуждению ради всеобщего блага) и мудрость постижения пустоты, или взаимозависимости всех вещей.

Слова моего несравненного Учителя.

600 руб.

Наличие: много

Слова моего несравненного учителя — одно из самых лучших введений в основы тибетского буддизма, постоянно рекомендуемое Его Святейшеством Далай-ламой и другими выдающимися учителями.

Золотые правила Будды.

325 руб.

Наличие: 2

Человек, изучающий любую духовную традицию, сталкивается с вопросами: что такое духовная практика? В чём её цель? От чего зависит её результативность? Данное издание является попыткой донести суть буддийского учения и методов трансформации сознания, пользуясь только знакомыми современному человеку понятиями и образами.

Открытое сердце. Открытый ум.

657 руб.

Наличие: под заказ.

В своей новой книге Цокньи Ринпоче мастерски сплетает воедино глубокие учения о сущностной любви и тонком теле, щедро иллюстрируя их примерами из повседневной жизни, для того чтобы показать, как преодолеть свои страхи и ограничения и развить присущие нам всем от природы безграничную мудрость и сострадание.

Нёндро.

545 руб.

Наличие: 3

Книга представляет собой подробное руководство по выполнению подготовительных практик тибетского буддизма — нёндро. Она предназначена для тех, кто углубленно практикует учение Будды. Здесь собраны уникальные наставления, передаваемые по линии преемственности школы Гелуг.

Байкальские лекции 2013.

395 руб.   213 руб.

Наличие: 4

Данная книга представляет собой курс лекций доктора буддийской философии Досточтимого Геше Джампа Тинлея, в которых он дает классический комментарий на Ламрим Ченмо Чже Цонкапы, начиная с практики начального уровня и заканчивая тренировкой на высшем уровне.

Гнев. Счастье внутренней тишины.

220 руб.

Наличие: 2

Авторы книги, опытные буддистские учителя медитации, рассказывают о своих достижениях и открытиях в процессе медитации, делятся своим опытом решения многих типичных вопросов и трудностей.

Путь к Нирване.

705 руб.

Наличие: 3

В первую часть книги вошли лекции и статьи, освещающие первоначальное учение Будды Сакьямуни (санскр. Шакьямуни). Вторую часть книги составили не публиковавшиеся ранее письма Анандамайтреи и обширные комментарии к ним.

Путь бодхисаттвы (Бодхичарья-аватара).

238 руб.

Наличие: 13

​"Путь бодхисаттвы" ("Бодхичарья-аватара") — крупнейшее произведение буддизма махаяны, написанное Шантидевой, в котором он раскрывает один из важнейших идеалов человечества — идеал бодхисаттвы, т.е. существа, посвятившего себя достижению пробуждения во имя счастья и благоденствия всех живых существ.

Don't worry. Be grumpy. Разреши себе сердиться.

394 руб.

Наличие: много

Книга включает 108 коротких историй о том, как обернуть самые разные жизненные ситуации во благо себе и другим. Каждая из этих историй сочетает в себе буддийскую мудрость и английский юмор.

Байкальские лекции 2010.

250 руб.   206 руб.

Наличие: 2

Четвертая книга, составленная по материалам лекций ежегодных всероссийских ретритов по Ламриму, проводимых досточтимым Геше Джампа Тинлеем на Байкале с 2007 года, посвящена этапам духовного развития средней и высшей личностей.

Восемь внимательных шагов к счастью.

720 руб.

Наличие: много

Восемь внимательных шагов к счастью — это Восьмеричный благородный путь, фундаментальное практическое учение буддизма о преодолении страдания. В простой и доступной манере автор объясняет смысл каждого шага, снабжая текст множеством примеров из священных текстов, а также из современной жизни и собственного опыта.

Предварительная практика обустройства алтаря и подношения чаш с водой.

80 руб.

Наличие: много

В этой небольшой брошюре содержится полная информация о том, как обустроить свой алтарь, как совершать подношения чаш с водой и как все это делать наиболее эффективным и благотворным способом.

Работай с тем, что есть.

727 руб.

Наличие: 24+

Перед вами комментарий к учениям лоджонг — тренировке ума. В своём уникальном стиле Пема Чодрон делает это девятисотлетнее учение современным, практичным и вдохновляющим. Она учит нас тому, как пробуждаться в повседневной жизни со всеми её трудностями, быть открытыми, добрыми и любящими с самими собой и другими.

Буддийские медитации: тексты практик и руководств.

521 руб.

Наличие: 10+

Эта книга — в настоящее время самое полное собрание основополагающих практик буддизма на русском языке. Наставления самых известных и почитаемых учителей буддизма представлены читателю в этом издании.

Компас дзэн.

750 руб.

Наличие: много

В книге представлены основные направления буддизма, но ее большая часть посвящена традиции и практики дзэн. Пожалуй, самое ценное — то, что эта книга отражает стиль и метод Мастера, которые уже много лет вдохновляют его учеников и последователей на поиски истины и понимания собственного "я".