Каталог

Бесстрашие. Мудрость, которая позволит вам пережить бурю

Характеристики товара

Перевод
Перевод с английского Ю. Гиматовой
Издательство
Манн, Иванов и Фербер
Количество страниц
192
Год издания
2018
Переплет
Твердый переплет
ISBN
978-5-00117-429-5
Формат
64 x 90 1/16
Примечание
ляссе
Тираж
4000
Направление в саморазвитии
Медитация
Вес
336 г
Разделы каталога
Медитация
Товара нет в наличии

Описание

В своей новой книге буддийский мастер Тит Нат Хан размышляет о страхе. Вы узнаете, откуда берется это всепоглощающее чувство, почему важно примириться с прошлым, как справиться со страхом в трудные моменты. Упражнения, дыхательные техники и медитации помогут вам обрести дар бесстрашия и почувствовать себя свободным.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.