Каталог

Тибетская книга йоги

Характеристики товара

Перевод
Перевод с английского В. Ковалева
Издательство
АСТ
Количество страниц
192
Год издания
2019
Переплет
Твердый переплет
ISBN
978-5-17-113808-0
Формат
60 x 90 1/16
Тираж
3000
Примечание
ил.
Вес
290 г
Товара нет в наличии

Описание

Буддийский монах и учитель с более чем двадцатипятилетним стажем, знаток санскрита и тибетского языка, геше Майкл Роуч в своей книге представляет буддийский взгляд на йогу. Читатель откроет для себя Тибетскую сердечную йогу, традиции которой столетиями развивались в школе Гелуг — духовном центре далай-лам Тибета.

Сердечная йога представляет собой уникальную программу для занятий на физическом и духовном уровнях. Представленный здесь комплекс объединяет известные упражнения хатха-йоги с особыми тибетскими позами и методами внутренней работы с сознанием. Практика Тибетской сердечной йоги помогает обрести силу и умиротворение, так как прежде всего направлена на обретение здорового и радостного сердца.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.