Каталог

Практика радости. Как управлять гневом (уценка)

"Практика радости. Как управлять гневом"  (discounted)

Характеристики товара

Причина уценки
незначительное повреждение на задней стороне обложки
Перевод
Перевод с английского А. Мелиховой
Издательство
Эксмо
Количество страниц
304
Год издания
2019
Переплет
Твердый переплет
ISBN
978-5-04-098866-2
Формат
60 x 90 1/16
Тираж
2000
Направление в саморазвитии
Медитация
Вес
428 г
Товара нет в наличии

Описание

Содержание

О том, как зарождается гнев, как он влияет на нас и близких нам людей и чем вредна методика "выпускания пара", подробно рассказывает Тит Нат Хан — мудрый монах из Вьетнама, которому больше 90 лет. Как и Далай-лама, он считается на Западе одним из величайших учителей буддизма в современном мире.

Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан исследует природу гнева: причины его возникновения, виды проявлений и результаты воздействия. Автор затрагивает все сферы жизни современного человека — от любви до отношений на работе, и дает доступные, действенные методики по работе с гневом.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.