Каталог

Как сидеть осознанно

Характеристики товара

Издательство
Э
Перевод
Перевод с английского М. Б. Маршенкуловой
Количество страниц
128
Год издания
2016
Переплет
Твердый переплет
ISBN
978-5-699-87309-8
Формат
75 x 90 1/32 (10,5 x 17,5 см)
Тираж
2000
Направление в саморазвитии
Медитация
Страна-изготовитель
Россия
Вес
171 г
Товара нет в наличии

Описание

"Как сидеть осознанно" — это искусство счастливой и осознанной жизни в традициях вьетнамского дзен-мастера Тит Нат Хана. Он принял монашеский постриг в 16 лет. Его Молодежная школа социальной Службы оказывала помощь в восстановлении деревень, которые были разрушены во время бомбежек и переселения десятков тысяч людей, оказавшихся в военных зонах. В 1966 он переехал в США, а затем в Европу. В настоящее время он живет в маленькой общине под названием "Плам Виллидж" во Франции, где продолжает обучать, писать книги, заниматься садоводством и оказывать помощь беженцам.

В книге "Как сидеть осознанно" Тит Нат Хан рассказывает о забытом искусстве "ничегонеделания", о том, что значит просто сидеть и следовать за своим дыханием. В вихре повседневных дел мы забываем о своем подлинном присутствии, о том, что мы есть, и Тит Нат Хан напоминает нам о том, что это такое и зачем оно нужно. Получать радость от медитации, праздновать, возвращаться домой к себе самому — об этом и многом другом рассказывает вьетнамский дзен-мастер.

Отрывок из книги

Отзывов пока нет.