Каталог

Укроти в себе тигра. Тибетское учение о совершенствовании повседневной жизни

Характеристики товара

Издательство
Медков С. Б.
Количество страниц
288
Год издания
2015
Переплет
Твердый переплет
ISBN
978-5-902582-69-4
Формат
70 x 100 1/32 (12 x 16,5 см)
Вес
270 г
319 ₽

Наличие:

1 экз.

Описание

Подлинным благом для каждого является развитие покоя и взаимопонимания — понимания окружающего нас мира и людей, а также самих себя. В этом случае мудрость отдельного человека полезна и для него самого, и для других. Такая мудрость влияет на семью, на общество и даже на целые народы.

Первый раздел книги посвящен общим советам, касающимся повседневной жизни. В нем рассматривается то, как мы переживаем различные ситуации и связанные с ними трудности. Во втором разделе говорится о том, как совладать с этими трудностями, используя различные духовные упражнения. Неизвестно точно, к какой категории их можно отнести. К ним можно относиться как к медитации, техникам, помогающим достичь расслабления тела и ума и психотерапии.

Отзывов пока нет.

Вопросов пока нет.