Практика радости. Осознанность в повседневной жизни (комплект из двух книг)


Автор(ы)
Тит Нат Хан
Вес
345 г
Перевод
Перевод с английского: М. Маршенкулова
Серия
Тит Нат Хан. Авторская серия
ISBN:
978-5-04-093112-5, 978-5-699-85710-4, 978-5-699-85711-1
Издательство
М.: Э, 2016
Формат
75 x 90 1/32 (10,5 x 17,5 см)
Тираж
6000
Кол-во страниц
128+128
Переплет
твердый переплет
Разделы каталога:
Медитация, Чань, дзэн, японский буддизм
Цена:
390 руб.

Наличие: 12 экз.

Количество:

Описание

Как есть осознанно

Казалось бы, каждый из нас знает о том, как есть. Уж это-то мы умеем делать с самого первого дня нашего рождения. Один из самых знаменитых Дзен-учителей Тит Нат Хан — предлагает нам посмотреть на свою тарелку, свой стол, свою кухню, даже на мытье посуды — совершенно иными глазами. Все изменится, как только мы научимся есть осознанно: вкус пищи, качество жизни, ваше здоровье, наш вес. "Каждая ложка содержит вселенную", — говорит великий учитель. И открывает простые и вполне конкретные правила осознанной жизни, жизни — главного тренда нашего времени.

А чтобы вы, прочитав книгу, о них не забыли, внутри вас ждет дизайнерская закладка — "Возьми осознанность с собой". И удивительной красоты рисунки пером и тушью, выполненные Джейсоном ДеАнтонисом. Их можно раскрашивать, на них можно медитировать, с ними приятно мечтать.

Как любить осознанно

Книга освобождает понятие любви от информационного шума и стрессов.

В ней вы найдете зерна мудрости, которые оказывают мощное целительное воздействие на нас в тот момент, когда мы начинаем их практиковать. Знаем ли мы, что значит быть присутствующим? Как культивировать любовь в себе и любимом человеке? Что является главным во взаимоотношениях? Если мы постигнем искусство любви, чудеса неизбежны. Практики создания подлинной любви позволят обрести взаимопонимание, а медитация любви ("метта-медитация") — научиться состраданию.

"Вы — часть вселенной. Вы и ваш любимый — сотканы из звезд", — говорит дзен-мастер Тит Нат Хан.

И открывает простые и вполне конкретные правила осознанной жизни, жизни — главного тренда нашего времени.

А, чтобы вы, прочитав книгу, о них не забыли, внутри вас ждет дизайнерская закладка — "Возьми осознанность с собой". И удивительной красоты рисунки пером и тушью, выполненные Джейсоном ДеАнтонисом. Их можно раскрашивать, на них можно медитировать, с ними приятно мечтать.

Отзывы о товаре

Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Другие товары раздела Чань, дзэн, японский буддизм

История Дзэн-буддизма. Индия и Китай.

340 руб.

Данная книга крупнейшего специалиста по истории Дзэн-буддизма является первым томом фундаментального исследования, и посвящена истории, философии и религиозным концепциям Дзэн.

Бодхисаттва Ди-цзан (Дзидзо) в Китае и Японии.

503 руб.

Буддологическое исследование выдающегося голландского японоведа Маринуса Виллема де Фиссера.

Личность в буддизме махаяны.

290 руб.

Монография посвящена исследованию учения о личности, как оно представлено в тибетском буддизме и школе Чань китайского буддизма, а также практике социализации личности в буддийской культуре.

Подлинный ум. Природа реальности.

159 руб.

Книга "Подлинный ум. Природа реальности" будет интересна каждому человеку, который хочет знать, как работает ум в своих глубинных слоях. Она основана на пятидесяти стихах о природе сознания, которые написал великий буддистский мастер Васубандху, живший в пятом веке нашей эры.

Уроки дзэн.

245 руб.

В настоящем издании мы представляем перевод на русский язык антологии бесед чаньских наставников эпохи Сун (960–1279).

В Новый век без войн и насилия.

588 руб.

Эта книга — своеобразный итог десятилетней деятельности в России, Украине и других республиках бывшего Советского Союза выдающегося буддийского монаха Ордена Ниппондзан Меходзи Достопочтенного Дзюнсэя Тэрасавы.

Красная нить (буддийские подходы к сексуальности).

556 руб.

Вопрос сексуальной этики был весьма непростым для буддийской традиции. Буддизм всегда декларировал высокую мораль и старался — с большим или меньшим успехом — сохранять требовательный идеал чистоты. Однако, любая духовная практика обречена на то, чтобы столкнуться с насущными реалиями человеческого существования.

Кость пространства.

441 руб.

В Сборнике стихов отражены мысли Мастера в повседневной жизни: во время путешествии, телефонных разговоров, проводов умерших друзей, а также ответы на стихи, присланные ему учениками.

Чань-буддизм и культурно-психологические традиции в средневековом Китае.

240 руб.

В монографии впервые исследуется культура психической деятельности в чань-буддизме во взаимодействии с культурно-психологическими традициями средневекового Китая.

Практика радости. Как отдыхать осознанно.

265 руб.

В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни. Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать. Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию.

Мир дзэн.

706 руб.

Дзэн не просто школа дальневосточного буддизма со своими мировоззренческими принципами и духовными практиками. Он предстает как благодатная почва для развития творческого отношения к действительности, и отнюдь не случайными выглядят связи между дзэн и живописью, архитектурой, садовым искусством, театром Но и, конечно, чайной церемонией.

Архаты в Китае и Японии.

503 руб.

Буддологическое исследование выдающегося голландского японоведа Маринуса Виллема де Фиссера.

Дзэн. Медитация без медитации.

259 руб.

Сущность практики дзэн — это дзадзэн, медитация, тысячелетиями передаваемая от мастера к ученику. Книга, которую вы держите в руках, — детальное введение в эту медитацию. Мастер Кайсен, ученик мастера Тайсэна Дэсимару, доходчиво объясняет основы практики.

Плоть и кости Дзэн.

309 руб.

Знаменитый сборник старинных текстов дзэн-буддизма с историями из жизни монахов древнего Китая и Японии по праву стал памятником культуры, который открыл истоки духовного наследия этих стран людям западной цивилизации.

Секреты китайской медитации. Книга тайн золотого цветка.

Лу Куан Ю (Чарльз Лукс), Вильгельм Рихард

Секреты китайской медитации. Книга тайн золотого цветка

463 руб.

Произведение "Секреты китайской медитации" Лу Куан-Ю раскрывает тайны самой скрытой и могущественной медитативной техники. "Книга такйны золотого цветка" Р. Вильгельма органично дополняет предыдущую работу, являясь переводом древнего даосского трактата, повествующего о возможности проникновения в тайны Дао.

Сущность дзэн: искусство быть свободным.

245 руб.

В настоящем издании собраны высказывания дзэнских наставников эпох Тан, Сун и Юань (VII–XIV вв.), объединенные одной темой: постижение и обретение свободы.

Плоть и кость дзен.

335 руб.

Книга является сборником старинных текстов дзэн-буддизма, повествующих о жизни мирян и монахов древнего Китая и Японии, как воплощения высоких стремлений к нравственному идеалу.

Дзен буддизм. Правильная практика.

Шунрью Сузуки, Тайзан Маезуми, Доген

Дзен буддизм. Правильная практика

193 руб.

Эта книга составлена из наставлений по медитаци дзен Шунрью Сузуки и Тайзана Маезуми. Они раскрывают основы мировоззрения дзен буддизма, рассказывают о практике задзен, позе медитации и правильном дыхании объясняют недвойственность, пустоту и просветление.

Мудрость дракона. Афоризмы.

150 руб.

Афоризмы мастера Тхиен Зуена, исполненные добра, милосердия и гуманности придают жизни ещё больше благородства и утончённости, единят с окружающим миром и погружают внутрь себя, что поможет в дальнейшем прийти к просветлению. Читайте и познавайте мудрость Дракона, символа доброго начала ян.

Пять домов Дзэн.

245 руб.

Среди поистине бесчисленного множества признаваемых сочинений, созданных многими и многими наставниками и школами, возникавшими и уходившими в небытие за долгие столетия истории дзэн-буддизма, безусловно, выделяются те, что составили изначальный свод классических дзэнских историй и связываются с так называемыми "Пятью домами дзэн-буддизма".

Жизнь Дзен, жизнь момента.

341 руб.

Эта книга является не только прекрасной коллекцией наставлений самого Дзен-мастера Ву Бонга, в ней также содержатся интервью с ним, рассказы о нем его старших учеников и братьев в Дхарме.

Как сидеть осознанно.

285 руб.

В книге "Как сидеть осознанно" Тит Нат Хан рассказывает о забытом искусстве "ничегонеделания", о том, что значит просто сидеть и следовать за своим дыханием. В вихре повседневных дел мы забываем о своем подлинном присутствии, о том, что мы есть, и Тит Нат Хан напоминает нам о том, что это такое и зачем оно нужно.

Дзэн и подлинное душевное здоровье.

180 руб.

В основу книги положено использование принципов древней буддийской практики дзэн в применении к собственному здоровью. Автор, широко известный теоретик боевых искусств, делится личным опытом противостояния душевному недугу, который когда-то на многие годы выбил его из колеи нормальной жизни.

Практика дзэн. Железная флейта (100 коанов дзэна).

400 руб.

"Meditatio-2" посвящена дзэн-буддийской медитативной технике. В книгу вошли две работы, которые представляют дзэн-буддизм с разных аспектов.

Хагакурэ. Бусидо.

Цунэтомо Ямомото

Хагакурэ. Бусидо

108 руб.

Путь самурая, или бусидо, подразумевал две вещи: усердное изучение всех боевых искусств и особое состояние ума. Ямамото в своей книге наибольшее внимание уделяет последнему. Его наставления проливают свет на столь отличный от европейского образ жизни и нравственную философию японского воина.

Дзэн Банкэя.

Хаскел Питер. Хакеда Ешито

Дзэн Банкэя

275 руб.

В книгу включены наиболее яркие и достоверные записи учения Банкэя, одного из величайших проповедников японского Дзэн, стоящего в одном ряду с такими известными учителями Дзэн, как Хакуин и Догэн.

Мудрость дзэн.

245 руб.

"Сто историй пробуждения" — это не фиксация событий прошлого. Их истинная ценность — воздействие на читателя. Их предназначение — запечатление в сознании образа десяти парамит.

Облако Пустоты. Жизнеописание и наставления великого чаньского учителя Сюй-юня (твердый переплет).

553 руб.

Книга содержит автобиографию Сюй-юня и его наставления. Сюй-юнь — самый знаменитый просветленный учитель традиции чань ХХ в. в Китае. Он обрел просветление без помощи учителей и возродил находящиеся в упадке учения исключительно силой своего собственного прозрения, став чем-то вроде живой легенды своего времени.

Меч Без-Меча.

Стивенс Джон

Меч Без-Меча

245 руб.

Представляем Вам биографию знаменитого японского фехтовальщика и основателя школы Муто Рю, мастера дзэн и каллиграфии, политического деятеля и личного советника императора-реформатора Мэйдзи — Ямаока Тэссю.

На одном дыхании. Самоучитель по медитации.

284 руб.

"Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас", — говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира.