Эта книга рассматривает вопрос, как духовность Востока может повлиять на западную психологию. Автор, американский врач-психотерапевт, доказывает, что современная медицинская наука, вооружившись древними учениями о доброте и терпении и техниками медитации, помогает достичь внутреннего покоя — источника духовного и физического здоровья. Книга, снабженная предисловием Далай-ламы, интересна как специалистам, так и всем, кто стремится познать свой внутренний мир.