Доставка по всему миру!

Удобные способы оплаты!

Низкие цены!

+7 812 409 40 49

8 800 707 31 32

пн. — пт.: с 10 до 18

сб. — вс.: с 12 до 18

Ваше местоположение:
Санкт-Петербург

        Медитация

         
        Практика радости. Как ходить осознанно.

        Тит Нат Хан

        Практика радости. Как ходить осознанно

        Артикул: 19628

        Основываясь на методах дзен-буддизма, Тит Нат Хан предлагает любому человеку, где бы он ни жил и во что бы ни верил, отправиться в путешествие к самому себе. Для этого вовсе не обязательно кардинально менять свою жизнь: достаточно лишь научиться осознанно делать то, что мы обычно делаем машинально.

        265 руб.

         
        Практика радости. Как отдыхать осознанно.

        Тит Нат Хан

        Практика радости. Как отдыхать осознанно

        Артикул: 19627

        В легкой и поэтичной форме Тит Нат Хан описывает проверенные веками методы, как вернуть себе спокойствие и радость в каждый момент повседневной жизни. Для этого не нужно ничему специально учиться или что-то приобретать. Достаточно обратиться к тому, что всегда с нами: к нашему дыханию.

        265 руб.

         
        Измененные черты характера.

        Гоулман Д., Дэвидсон Р.

        Измененные черты характера

        Артикул: 19621

        Известный американский психолог, автор бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман и профессор психологии Ричард Дэвидсон рассказывают о новых исследованиях того, как на самом деле медитация влияет на ваш мозг.

        732 руб.

         
        Электронная книга "Четыре основы внимательности простыми словами".

        Электронная книга "Четыре основы внимательности простыми словами"

        Артикул: 19534

        Книга посвящена исследованию одной из основополагающих тем медитации прозрения (випассаны): Четырём основам внимательности. В ней раскрываются важнейшие понятия буддизма тхеравады, такие как Четыре благородные истины, Благородный восьмеричный путь, препятствия, оковы, факторы просветления и т.д.

        300 руб.

         
        Как медитировать.

        Далай-лама

        Как медитировать

        Артикул: 19253

        От правильной позы для медитации до тайных тантрических поучений — в этой книге Далай-лама разъясняет самые разные аспекты буддийской практики. Основываясь на многовековой традиции тибетского буддизма, Его Святейшество рассказывает о том, как преобразовать негативные эмоции и обрести понимание природы реальности.

        325 руб.

         
        Гнев. Счастье внутренней тишины.

        Аджан Сумедо, Тик Нат Хан

        Гнев. Счастье внутренней тишины

        Артикул: 18974

        Авторы книги, опытные буддистские учителя медитации, рассказывают о своих достижениях и открытиях в процессе медитации, делятся своим опытом решения многих типичных вопросов и трудностей.

        208 руб.

         
        Большое руководство к этапам пути Пробуждения (Ламрим Ченмо) (в двух томах).

        Чже Цонкапа

        Большое руководство к этапам пути Пробуждения (Ламрим Ченмо) (в двух томах)

        Отзывы (48)

        Артикул: 2425

        Наиболее знаменитый труд Чже Цонкапы, в котором важнейшие идеи индо-тибетского буддизма изложены в форме систематического руководства, подробнейшим образом описывающего весь путь духовного развития вплоть до достижения Пробуждения.

        1100 руб.

         
        Исцеляющая сила медитации.

        Исцеляющая сила медитации

        Артикул: 18923

        В сборник вошли статьи современных учителей тибетского буддизма и ведущих мировых учёных и специалистов по здоровью, которые предлагают читателю завораживающий взгляд на ум и эмоции, новые исследования и рассказы «из первых уст» о том, как медитация с успехом применяется сегодня в области медицины и в социальной сфере.

        729 руб.

         
        Указывая великий путь.

        Браун Дэниел П.

        Указывая великий путь

        Артикул: 18616

        Данный труд — уникальный свод наставлений, представляющий собой синтез инструкций по медитации махамудры, написанных за последнюю тысячу лет, интерпретированный автором сквозь призму глубокого знания традиционного тибетского и современного западного подходов к описанию работы ума.

        1310 руб.

         
        Буддийская медитация.

        Конзе Э.

        Буддийская медитация

        Артикул: 18602

        В книге известного американского буддолога Эдварда Конзе описываются основные виды медитаций и эффекты, достигаемые в результате их практического осуществления.

        265 руб.

         
        Внимательность как средство духовного воспитания.

        Нянапоника-махатхера

        Внимательность как средство духовного воспитания

        Артикул: 18587

        Данная книга предназначена для каждого человека, который среди разнообразных напряжений и осложнений нашего времени ощущает необходимость сохранения человеческим сознанием внутренней стойкости и ясности, ибо без них невозможно раскрытие внутренних потенций человеческого духа.

        590 руб.

         
        Секреты китайской медитации. Книга тайн золотого цветка.

        Лу Куан Ю (Чарльз Лукс), Вильгельм Рихард

        Секреты китайской медитации. Книга тайн золотого цветка

        Отзывы (4)

        Артикул: 18532

        Произведение "Секреты китайской медитации" Лу Куан-Ю раскрывает тайны самой скрытой и могущественной медитативной техники. "Книга такйны золотого цветка" Р. Вильгельма органично дополняет предыдущую работу, являясь переводом древнего даосского трактата, повествующего о возможности проникновения в тайны Дао.

        463 руб.

         
        Арт-альбом для медитаций.

        Бир Роберт

        Арт-альбом для медитаций

        Артикул: 18354

        В книге собраны прекрасные образцы буддийского искусства. Автор — признанный мировой эксперт в теме буддизма. Уникальной особенностью книги являются подробные комментарии к изображениям. Иллюстрации можно раскрашивать, что является своеобразной медитативной практикой.

        425 руб.

         
        На одном дыхании. Самоучитель по медитации.

        Тит Нат Хан

        На одном дыхании. Самоучитель по медитации

        Артикул: 17720

        "Не откладывай жизнь на потом, не жди удобного момента, чтобы ее начать. Живи немедленно. Твоя жизнь должна быть реальностью здесь и сейчас", — говорит знаменитый Учитель дзен Тит Нат Хан и рассказывает, как сделать каждый миг своей жизни ярким и осмысленным, не потерять себя в суматохе и спешке современного мира.

        284 руб.

         
        Тибетская книга мудрости.

        Аньен Ринпоче, Элисон Чоинг Зангмо

        Тибетская книга мудрости

        Отзывы (1)

        Артикул: 17731

        Традиция тибетского буддизма уделяет особое внимание моменту смерти, считая его возможностью для духовного пробуждения. В своей книге досточтимый учитель Аньен Ринпоче и его ученица Элисон Чоинг Зангмо делятся мудростью тибетских буддистских монахов.

        472 руб.

         
        Как сидеть осознанно.

        Тит Нат Хан

        Как сидеть осознанно

        Артикул: 17727

        В книге "Как сидеть осознанно" Тит Нат Хан рассказывает о забытом искусстве "ничегонеделания", о том, что значит просто сидеть и следовать за своим дыханием. В вихре повседневных дел мы забываем о своем подлинном присутствии, о том, что мы есть, и Тит Нат Хан напоминает нам о том, что это такое и зачем оно нужно.

        285 руб.

         
        Метта. Медитация безусловной любви — основа випассаны.

        Саядо У Индака

        Метта. Медитация безусловной любви — основа випассаны

        Артикул: 17709

        Книга буддийского монаха традиции тхеравада Саядо У Индаки представляет подробное, пошаговое руководство по медитации безусловной любви (Metta Bhavana) и углублению этой медитации до состояния ясного прозрения (Vipassana).

        285 руб.

         
        Революция внимания.

        Уоллес А.

        Революция внимания

        Артикул: 17683

        "Революция внимания" — третья книга серии "Парчовые свитки". Ее автор — современный учитель Дхармы Б. Ален Уоллес. Эта работа — отражение способности, благодаря которой книга стала уникальным и уже признанным созерцателями всего мира пособием по медитации созерцательного покоя (шаматха).

        635 руб.

         
        Восемь внимательных шагов к счастью.

        Хенепола Гунаратана

        Восемь внимательных шагов к счастью

        Артикул: 17515

        Восемь внимательных шагов к счастью — это Восьмеричный благородный путь, фундаментальное практическое учение буддизма о преодолении страдания. В простой и доступной манере автор объясняет смысл каждого шага, снабжая текст множеством примеров из священных текстов, а также из современной жизни и собственного опыта.

        720 руб.

         
        Медитация на восприятии.

        Хенепола Гунаратана

        Медитация на восприятии

        Артикул: 17307

        Данная книга — краткий и ясный комментарий Бханте Гунаратаны к «Гиримананда-сутте», учению Будды о десяти восприятиях. Утверждается, что медитация на этих восприятиях служит не только главной цели буддийской практики — полному и окончательному освобождению от страданий, но и относительной цели исцеления от болезней.

        470 руб.

         
        Буддийская медитация.

        Конзё Эдвард

        Буддийская медитация

        Отзывы (2)

        Артикул: 17306

        Книга известного англо-немецкого буддолога Эдварда Конзё «Буддийская медитация» — одна из лучших западных работ XX века, посвященных философии, психологии и духовной практике буддизма Махаяны. Она рассказывает о внутренней работе, которая помогает последователю буддизма обрести просветление.

        206 руб.

         
        Четыре основы внимательности простыми словами.

        Хенепола Гунаратана

        Четыре основы внимательности простыми словами

        Отзывы (1)

        Артикул: 17244

        Книга посвящена исследованию одной из основополагающих тем медитации прозрения (випассаны): Четырём основам внимательности. В ней раскрываются важнейшие понятия буддизма тхеравады, такие как Четыре благородные истины, Благородный восьмеричный путь, препятствия, оковы, факторы просветления и т.д.

        612 руб.

         
        Московские лекции, весна 2016 года.

        Геше Джампа Тинлей

        Московские лекции, весна 2016 года

        Артикул: 16921

        В сборнике представлены лекции, прочитанные геше Джампа Тинлеем в Москве весной 2016 года. В лекциях по шаматхе кратко изложены наставления, которые Лама Цонкапа представляет в Большом Ламриме по теме развития однонаправленного сосредоточения. В лекциях по практике необычной Гуру-йоги передан комментарий по теме подношений.

        764 руб.

         
        Развитие прозрения.

        Махаси Саядо

        Развитие прозрения

        Отзывы (2)

        Артикул: 16829

        Предлагаемая книга, написанная известным мастером тхеравады, почтенным Махаси Саядо, посвящена практике медитации прозрения, при которой практикующие посредством прямого наблюдения видят собственные телесные и ментальные процессы со все возрастающей ясностью как непостоянные, приводящие к страданию и лишенные самости.

        188 руб.

         
        Медитация прозрения.

        Буддхадаса Б., Махаси Саядо

        Медитация прозрения

        Отзывы (1)

        Артикул: 16128

        В книге представлены работы двух известных учителей традиции тхеравада. Первая из них — запись лекций почтенного Аджана Буддхадасы, посвященных медитативной технике внимательного наблюдения за дыханием (анапанасати). Вторая посвящена практике медитации прозрения, и в ней подробно излагаются методы четырех сатипаттхан.

        390 руб.

         
        Ступени созерцания.

        Далай-лама

        Ступени созерцания

        Отзывы (2)

        Артикул: 16042

        «Ступени созерцания» (Бхаванакрама) — трактат в трех частях, написанный индийским буддийским философом Камалашилой в Тибете в VIII веке по просьбе тибетского царя Трисонга Децена. В нем излагается метод постепенного духовного совершенствования, которого придерживались наставники древнеиндийского университета Наланда.

        235 руб.

         
        Пригоршня тишины.

        Тхить Нят Хань

        Пригоршня тишины

        Артикул: 15799

        Созданная по материалам семинара-ретрита для детей и взрослых, эта книга учит детей и других членов семьи технике простой и понятной медитации с четырьмя камешками, которая позволит им вернуть внимание к своему телу и дыханию и вновь войти в осознаный контакт с окружающим миром.

        318 руб.

         
        Таши. Щенок, который научился медитировать.

        Йонге Мингьюр Ринпоче, Тори Хайден

        Таши. Щенок, который научился медитировать

        Артикул: 15798

        История Таши — простой и доступный текст для ознакомления с навыками медитации, предназначенный для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Приведённые в конце книги комментарии призваны помочь взрослым, читающим историю Таши детям.

        376 руб.

         
        Как есть осознанно.

        Тит Нат Хан

        Как есть осознанно

        Артикул: 15729

        Один из самых знаменитых Дзен-учителей Тит Нат Хан — предлагает нам посмотреть на свою тарелку, свой стол, свою кухню, даже на мытье посуды — совершенно иными глазами. Все изменится, как только мы научимся есть осознанно: вкус пищи, качество жизни, ваше здоровье, наш вес.

        284 руб.

         
        Випашьяна, основанная на Среднем Ламриме.

        Геше Джампа Тинлей

        Випашьяна, основанная на Среднем Ламриме

        Артикул: 15662

        В данном сборнике лекций представлено учение по випашьяне, основанное на труде Дже Цонкапы «Средний Ламрим». Эти лекции были прочитаны Досточтимым Геше Джампа Тинлеем на Байкале в 2015 году, в них подробно рассмотрено установление правильного воззрения о пустоте.

        441 руб.

         
        Озарение изначальной мудростью.

        Озарение изначальной мудростью

        Отзывы (1)

        Артикул: 15638

        В книгу вошли три текста школы Ньингма тибетского буддизма: «Преображение радостей и печалей в духовный путь» Джикме Тенпе Ньимы, «Осуществление ума Ваджрасаттвы во снах» Тердага Лингпы и Лочена Дхарма Шри, а также «Озарение изначальной мудростью» Дуджома Ринпоче и Е. С. Джикдрела Еше Дордже.

        400 руб.

         
        Как жить без страха и тревоги. Путь медитации.

        Шри Дхаммананда, Айа Хема

        Как жить без страха и тревоги. Путь медитации

        Артикул: 14846

        Дхамананда — известный ученый буддист, написавший около 50 книг, популярных во всем мире. В этой книге затронуты вопросы преодоления страха и тревоги, что делает ее актуальной в настоящее время.

        260 руб.

         
        Пробужденные сновидения.

        Уоллес Алан

        Пробужденные сновидения

        Отзывы (5)

        Артикул: 14754

        В этой книге содержатся необходимые инструкции, которые могут понадобиться, чтобы приступить к практике осознанных сновидений. Также автор показывает, как вывести опыт осознанных сновидений за рамки простого развлечения и начать использовать его для творчества, решения жизненных проблем и глубинного самопознания.

        535 руб.

         
        Медитации на любовь.

        Тик Нат Хан

        Медитации на любовь

        Артикул: 14644

        В первой книге Тик Нат Хан описывает медитации на любовь, учит нас мириться с родными и близкими, а книга "Настоящее мгновение прекрасно" станет прекрасным дополнением к его учению, суть которого заключается в доброжелательности, терпимости и умении любить.

        160 руб.

         
        Дзен буддизм. Правильная практика.

        Шунрью Сузуки, Тайзан Маезуми, Доген

        Дзен буддизм. Правильная практика

        Артикул: 14471

        Эта книга составлена из наставлений по медитаци дзен Шунрью Сузуки и Тайзана Маезуми. Они раскрывают основы мировоззрения дзен буддизма, рассказывают о практике задзен, позе медитации и правильном дыхании объясняют недвойственность, пустоту и просветление.

        193 руб.

         
        Энергия мудрости.

        Лама Тубтен Еше, Лама Сопа Ринпоче

        Энергия мудрости

        Артикул: 14137

        Главы книги посвящены таким актуальным темам, как поиск причин несчастья и страданий, механизм возникновения омрачений сознания, предназначение медитации, способы обуздания неподконтрольного нам ума. Вы узнаете о том, с чего следует начать изучение Дхармы и что такое три ключевых аспекта пути к просветлению.

        410 руб.

         
         
        Корзина
        Пусто.
        Отзывы о товаре

        Осоз­нан­ность, бла­жен­с­т­во и за их пре­де­ла­ми

        Ве­ли­ко­леп­ная кни­га. Бук­валь­но взры­ва­ет из­нут­ри. Оп­ре­де­лён­но - нас­толь­ная кни­га, дол­ж­на быть под ру­кой. За­кон­чен­ная. Пол­но­цен­ная. Бес­цен­ная. Да­ёт це­лос­т­ную кар­ти­ну. За­ря­жа­ет. Да­ёт от­ве­ты на мно­гие воп­ро­сы. Ог­ром­ное спа­си­бо всем, бла­го­да­ря ко­му по­я­ви­лась та­кая воз­мож­ность про­чи­тать её.

        Николай

        Сту­пе­ни со­зер­ца­ния

        И, что ха­рак­тер­но, пе­ре­вод ко­рен­но­го тек­с­та Ка­ма­ла­ши­лы сде­лан на вы­со­ком про­фес­си­о­наль­ном уров­не. Что ра­ду­ет. Бла­го­да­рю за кни­гу! Спа­си­бо ма­га­зи­ну и из­да­те­лям! Очень за­ме­ча­тель­ные из­да­ния вы­хо­дят в свет!

        Павел Анатольевич

        Сер­деч­ные со­ве­ты по рет­ри­ту

        Очень по­лез­ная кни­га! Про­т­рез­в­ля­ет. Ла­ма Со­па про­с­то и убе­ди­тель­но по­ка­зы­ва­ет, что без Трёх ос­нов Пу­ти лю­бая "пра­к­ти­ка" - са­мо­о­б­ман.

        Сергей

        Смотреть все отзывы раздела...